A  breve nuove informazioni per il prossimo viaggio in India che si terrà dall'8 al 22 novembre...e ancora: vacanze benessere in Sicilia e vacanze studio in Sardegna... a presto!

Viaggio spirituale in India Febbraio 2018

Esplora con noi i segreti spirituali di Delhi, Varanasi, vivi il buddismo a Bodhgaya e lasciati affascinare dal Sikh Gurdwara il Tempio d’oro in Amritsar.

15 giorni di pellegrinaggio per incontrare Sadhu, sacerdoti, monaci e ricevere informazioni vibrazionali dai punti energetici più ricchi di spiritualità.

 

Prima tappa: Delhi: Tempio del loto, Akshardhan, ISKCON Delhi

 

Seconda tappa:Amritsar: Il tempio d'Oro è un tempio Sikh situato nella località di Amritsar, nello stato del Punjab. È considerato dai sikh il tempio più sacro della loro religione (il loro "santo dei santi") è un luogo di pellegrinaggio in cui recarsi almeno una volta nella vita per pregare e offrire le proprie suppliche.

 

Terza tappa:Varanasi: I suggestivi Ghat e il loro valore spirituale Kashi Vishvanath Temple stupa, Dhamek Bharat Kala Bhavan, Dashashwamedh Ghat, Manikarnika Ghat la cerimonia del Gange i rituali degli uomini santi. Visita a Sarnath

 

Quarta tappa:Bodhgaya: Il tempio di Mahabodhi L'albero della Bodhi Vishnupada Mandir tutti i templi di Gaya, le cerimonie e benedizioni buddiste

 

Dal 19  febbraio al 5 marzo 2018

 

15 giorni di pellegrinaggio per incontrare Sadhu, sacerdoti, monaci e ricevere informazioni vibrazionali dai punti energetici più ricchi di spiritualità.

 

Per info 3385642201 Morena Tambalo

3398485926 Sonia Versace

 

 

 

Il week-end della salute     27 - 28 - 29 Maggio 2016

 

 

Un percorso dedicato alla riscoperta della vita semplice, del buon cibo genuino a km 0, alla sintonizzazione con i ritmi naturali di Madre Natura.

 

 

 

 

Programma:

Venerdì 27 ore 19.30 cena, conoscenza e presentazione del programma

ore 21.00 Meditazione con il suono

 

Sabato 28 ore 7.00 Yoga Kundalini

ore 8.30 colazione

ore 9,30 corso di Cucina Meditativa

ore 12,30 pranzo

Pomeriggio: passeggiate nella natura e/o trattamenti benessere

ore 21.00 Pittura creativa

 

Domenica 29 ore 7,00 Yoga Kundalini

ore 8,30 colazione

ore 9,30 workshop: La routine giornaliera per restare in salute

ore 12,30 pranzo

 

 

Sonia Versace conduce il corso di Cucina Meditativa e le meditazioni
Barbara Fagnoli conduce la Meditazione con il suono e la Pittura creativa
Tambalo Morena conduce Yoga Kundalini e il workshop
I trattamenti benessere saranno a cura dello staff del Lilà Centro Olistico: Ayurveda, Riflessologia plantare, Rei-ki, Cranio Sacrale, Campane tibetane.
Info: 338.5642201 Morena

Viaggio in India 2016

 

 

 24 Febbraio 9 Marzo:  Maharashtra – Goa – Kerala – Tamil Nadu

partenza da Milano Malpensa per Mumbai

Visita dell'antica e nuova Mumbai, e del famosissimo tempio di Lakshmi

Visita a Goa ­ Calangute ­ Baga – Anjuna ­ Vagator relax spiaggia divertimento e visita al famosissimo mercatino delle pulci.

Visita a Kovalam esperienza dell'Ayurveda, escursioni a Trivandrum, Varkala, KanyaKumari dove si incontrano i tre mari, Kumari Amman temple e Vivekananda Mermorial.

Se la presenza di Amma combacia con i nostri tempi, visiteremo l'ashram per poterla incontrare.

Sono inclusi: volo internazionale, voli interni, spostamenti locali con autista; pernottamenti in alberghi di prima categoria con colazione, assistenza h24,traduzione e guida fornite dal centro Olistico Lilà in loco con Sonia Versace e Tambalo Morena, mance ingressi nei templi e musei.

Sono esclusi il visto,i pasti, e a/r per Milano. Euro 1.900

 

 

Durante il  viaggio, Sonia e Morena garantiscono la professione di Spirtual trainer, Ayurveda e Yoga trainer

 

Benessere a Saturnia

 

 

20-21-22 Novembre 2015

 

 

 

Tre giorni dedicati alla scoperta al benessere fisico ed emozianale in un contesto unico.
Un'esperienza di condivisione e conoscenza.

Programma

Venerdì 20
Arrivo nel pomeriggio check-in (consigliato alle 13,00)
Pomeriggio libero dedicato ai trattamenti o terme ( per chi lo desidera gli operatori sono disponibili per trattamenti Ayurvedici, Sonori e Spiritual Training)
ore 18,30 conoscenza – condivisione
ore 19,30 cena
ore 21,00 Danza di apertura del Cuore e Danza Devozionale con Sonia Versace e TransDance con Tamburo Sciamanico di Barbara Fagnoli.


Sabato 21
ore 6,30 Kundalini Yoga con Morena Tambalo
ore 8,00 colazione
ore 9,30 Cucinare Meditando con Sonia Versace e Corso cucina Naturale-vegana con Barbara Bianchi
ore 13,00 pranzo
ore 14,30 Celebrazione delle frequenze Celesti: meditazione e suoni con Sonia Versace e Barbara Fagnoli
ore 19,30 cena
ore 21,00 : Argilla Alkemica: laboratorio di modellazione sensoriale guidata. "Dal Nodo al Dono" Trasformare le emozioni ed i pensieri plasmando l'argilla con Barbara Fagnoli.


Domenica 22
ore 6,30 Kundalini Yoga con Morena Tambalo
ore 8,00 colazione
mattinata libera e uscita alle terme, Barbara Fagnoli accompagna per lasciare le emozioni l'argilla
ore 13,00 pranzo
dopo pranzo conclusione: condivisione e feed-back

 

 

 

Benessere a Vulcano

 

Dal 21 al 29 settembre 2015

 

 

  • Yoga

  • Alimentazione detox

  • Crescita personale

  • Ayurveda

  • Meditazione

  • Escursioni

 

 

Una settimana di esperienze vulcaniche per coloro che desiderano una detossinazione fisica ed emozionale.

La location permette di ottenere una forte connessione con madre terra, la quale si manifesta con forza, profumi inebrianti e colori.

 

 

Le sessioni di Yoga Kundalini, condotte da Morena Tambalo, sono mirate al risveglio del nostro potenziale energetico; il percorso di crescita personale e alimentare condotto da Leslye Pario, favorirà l'eliminazione delle vecchie zavorre emozionali e fisiche mentre Barbara Fagnoli con le meditazioni e i suoni dei tamburi sciamanici e campane tibetane ci guiderà nella consapevolezza e pulizia energetica. I trattamenti ayurvedici eseguiti da Antonella Buda, Masini Elisa, e Morena Tambalo seguiranno le indicazioni del Panchakarma con lo scopo di detossinare e rigenerare il corpo, sostenuto dal cibo vegano-vegetariano, sapientemente cucinato con amore dalla Vegan Chef Barbara Bianchi, la quale è riuscita a valorizzare la tradizione della cucina siciliana vegana, il tutto accompagnato dalla buona acqua Kangen.

 

 

 

 

Programma

 

Lunedi 21 ore 11,30 ritrovo all' aeroporto di Catania e partenza con navetta privata verso il porto di Milazzo e trasferimento con aliscafo a Vulcano.

Ore 16,00:Arrivo a Vulcano e sistemazione nelle camere e tempo libero.

ore 19.00 Cena

ore 21.00 Serata introduttiva: conoscenza del gruppo e degli argomenti trattati, condivisione.

 

Martedi 22

ore 6.00: Yoga Kundalini

ore 7,30: Colazione

ore 9,00: La ruota della vita: dove sono – esercizio di consapevolezza su passato presente e futuro

ore 12,00: Pranzo

ore 14,00: Trattamenti ayurvedici e tempo libero

ore 19,00: Cena - l’importanza di disintossicare (acidosi e proteine animali)

ore 20,30: Creatività meditazione suoni

 

Mercoledì 23

ore 6.00: Yoga Kundalini

ore 7,30: Colazione

ore 9,00: Lasciar andare – depurazione corpo con l' alimentazione, lavoro su rabbia, senso di colpa e paura, rapporto corpo e mente

ore 12,00: Pranzo

ore 14,00: Trattamenti ayurvedici ed escursione al cratere del vulcano

ore 19,00: Cena – L'importanza di frutta e verdura

ore 20,30: Creatività meditazione suoni

 

Giovedì 24

ore 6.00: Yoga Kundalini

ore 7,30: Colazione

ore 9,00: Lasciar andare – superare gli ostacoli, il potere del dialogo interno, costruire affermazioni efficaci (focus question)

ore 12,00: Pranzo

ore 14,00: Trattamenti ayurvedici – escursione in barca intorno all'isola di Vulcano, con sosta per le immersioni alla piscina di Venere.

ore 19,00: Cena

ore 20,30: Sviluppare l'amore, mi amo perciò, compito del non giudizio, esprimere gratitudine, compito del non giudizio

 

Venerdi 25

ore 6.00: Yoga Kundalini

ore 7,30: Colazione

ore 9,00: Prosperità e relazioni (il cerchio del dare) - Mappa della visione

ore 12,00: Pranzo

ore 14,00: Trattamenti ayurvedici e tempo libero

ore 19,00: Cena

ore 20,30: Creatività meditazione suoni

 

Sabato 26

ore 6.00: Yoga Kundalini

ore 7,30: Colazione

ore 9,00: A piccoli passi ottengo grandi risultati - Micro strategie

ore 12,00: Pranzo

ore 14,00: Trattamenti ayurvedici e tempo libero

ore 19,00: Cena

ore 20,30: Creatività meditazione suoni

 

 

Domenica 27

ore 6.00: Yoga Kundalini

ore 7,30: Colazione

ore 9,00: Trattamenti ayurvedici

ore 12,00: Pranzo

ore 14,00: Escursione in barca, visita a Panarea e Stromboli

ore 19,00: Cena in barca rientro previsto alle ore 22,30

 

Lunedi 28

ore 6.00: Yoga Kundalini

ore 7,30: Colazione

ore 9,00: Trattamenti ayurvedici

ore 12,00: Pranzo

ore 14,00: Tempo libero

ore 18,00: Escursione sul cratere del vulcano per ammirare la luna piena

ore 21,00: Cena

 

Martedì 29

ore 9,00: Colazione

Mattinata libera

ore 12,00:Pranzo

Pomeriggio libero fino alle 16,00

Partenza da Vulcano alle ore 17 arrivo a Catania alle ore 20

 

Cosa portare...oltre tutto il necessario personale, quaderno, penna, indumenti comodi, costume, scarpe da trekking (è possibile noleggiarle) k-way, felpa, asciugamani, telo da mare,costume di seconda mano nel caso si vogliano fare i fanghi...lo zolfo impregna i tessuti! telo da mare.....e tanta tanta voglia di divertirsi nel cambiamento!

 

 

 

 

 

 

 

E per le tue vacanze al mare...vieni da noi!

 

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cibo!

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